它的原理是分散精神力量和凝聚精神力量。而练习方法主要是观想睡眠，通过不间断地练习，将在睡眠中消耗掉的精神力量储存于观想物，令其滋生壮大，需要的时候再抽取观想物的精神力量，达到突破精神上限的效果。
当然，分散自身的精神力量肯定会降智，可深度睡眠是一切生命的本能，在睡眠中降智又有什么关系呢？
这是一种的纯粹的锻法，但它仍有三种非凡的效果：
第一点是强壮和长寿，练习者配合药剂，理论上能成长到人类的极限状态，也就是初阶青铜骑士的体魄和140岁的寿命，鸢堡的托佛文巫师验证了人类的寿命极限就是140岁。
第二个效果是精神释放，练习者主动释放观想物储存的精神力量。注意，这不会提升精神属性的强度，也不会对灵魂造成伤害，但可以延长精力。比如，青铜骑士连续运转最高强度的斗气3个小时后，精力枯竭。他释放备用的精神力量，可以再延续运转斗气一段时间。精力延长的效果和修炼秘法的程度相关。
第三是精神突破，练习者可以融合观想物，提取储存其中的精神力量，突破自己当前的精神属性上限。这个过程必须在观想中完成，和外界完全切断联系，练习者需要非常周全的保护措施。
作为现存的原生种，人类的血脉法则与九头蛇有共通之处，可我们毕竟没有九颗脑袋，所以精神秘法观想对象是一只三头蛇蜥。它的三颗脑袋代表三个没有意识侧的副魂，分别指向地元素、风元素和水元素，再加上火元素的主魂，四系元素构建平衡的自我世界，我将这种精神秘法命名为——波尔塔诺斯秘法。
我结束了和神话九头蛇的交流，回到临时驻地便进入休眠，集中全部的精神力量推演秘法。
这次休眠的时间超出我的预料，当我苏醒的时候，已过去了18天。伊莫森、戴恩牧师共同完成了和半龙人部族首领的谈判，约定了人类军团穿越大沼泽的路径和注意事项。我的队伍也已经横穿大沼泽，进入沼泽西侧的高地山林，森林半人马和蚁人怪物交战的大草原近在咫尺。
关于波尔塔诺斯秘法的步骤，以及同半龙人部族的谈判细节全部写在另一封附件中，供你参考。
亲爱的的西尔维娅，我期待与你们的重逢，替我亲吻翠丝莉宝贝，转达我不能专门为她写信的歉意。另外，请务必照顾妮可和我的三位贴身侍女，告诉爱丽娜姐妹停止练习我教给她们的秘法，等我们完善了波尔塔诺斯秘法自然会传授给她们。
永远爱你们的维克多
光辉历7574年1月
翠丝莉放下手中的信笺，精致的小脸蛋布满了艳丽的娇红，横了西尔维娅一眼，声音轻快地说道：“维克多的波尔塔诺斯秘法是为你设计的。”
西尔维娅斜卧在贵妇榻上，宽松舒适的蛛丝睡裙紧贴身体，勾勒出修长完美的线条。她伸出白皙无瑕的纤指，朝翠丝莉勾了勾，挑起眉梢，风情无限地说道：“亲爱的宝贝，快过来，我的丈夫要我亲你呢。”
翠丝莉不胜羞喜，和西尔维娅笑闹了一阵，碧绿眼眸闪耀动人的光泽，心驰神往地说道：“殿下，我相信波尔塔诺斯秘法能够阻止世界本源对你的侵蚀。”
神灵骑士的精神力量总是难以遏制地壮大，是导致元素同化的根本原因，波尔塔诺斯秘法提供了一个可能性地解决方案，但西尔维娅深知波尔塔诺斯秘法只有达到至高层次才能帮助她延长寿命。而维克多正在为此而努力，她的嘴角噙起温柔甜蜜的微笑，说道：“波尔塔诺斯秘法是我们而设计的，你现在是不是很矛盾？”
波尔塔诺斯秘法的精神突破确实能够帮助白银骑士冲击黄金阶，事实上，它同骑士向血脉秘法相结合，能够成为一种非常高明的骑士秘法，同样也能帮助心灵战士突破精神屏障，达到更高的生命层次。
翠丝莉想念维克多，希望丈夫能够早点回来，但维克多只有了解更多的知识法则才有可能进一步完善精神秘法，神话九头蛇不会比复苏的古神更具有借鉴价值。维克多接下来的冒险伴随着重大机遇。
“我确实很矛盾。”翠丝莉神情犹豫地点点头。
“别担心，我看了维克多用两只尘隼传回的附信，波尔塔诺斯秘法的具体内容自洽，说明维克多已经初步掌握了秘法，他的精力会有进步，运用天赋树的时间更持久。以他现在的权能，几乎没有什么存在能阻拦他。”西尔维娅姿势优雅地从贵妇榻上坐起身，思索片刻后说道：“吾爱的智慧非凡，他知道该如何做出正确的选择，如果消灭复苏古神的行动过于危险，他会选择放弃。他为人类军团设置穿越大沼泽的路径就是明证。我们必须解决他的后顾之忧，让他有充分转圜的余地，不必在蚁人的主场和复苏古神死磕到底。”
翠丝莉点点头，道：“你说得对，沼泽西侧的草原是维克多预定的主战场。按照目前掌握的情报，战争应该发生在4年之后，6年之前。这段时间，各附庸家族至少能培养一支由二级源血战士组成的迅鸟游骑兵精锐，蔷薇骑士团的异化战兽也能初步成型，我们将拥有一支格外强大的机动力量，同蚁人怪物在草原上决一胜负。”
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