而这个青训的培养机制里，单挑是核心中的关键。
不要小看单挑，篮球是团队运动，却也是个人运动，之所以篮球足球能成为全球两大球，关键就是它把团体和个人做了一个完美的结合。
一种竞技运动如何成为举世喜爱的体育，在于规则上的设立。
而在篮球的规则里，你就无法避开单挑。
单挑不是片面上理解的，四人拉开，你来一对一，这只是表象，在深层次里，你始终是要面对一个人的防守或者进攻一个人。
而单挑，就是最原始里的竞争力，选择最混沌的胜败法则。
而美式单挑的规则，最符合这种胜败机制。它要求进攻一方，只能三次运球，五秒完成出手。不会有篮板，不会有被断球后再捡球进攻的机会，只有一次出手机会。
这也最贴切正式比赛里所出现的可能。
也正因为这样独特的训练方式，让北美球员练就了超强的得分能力，他们省略了一切不必要的动作，将所有的精力，放在了如何晃开对手，获取投篮空间上。
要求你速度，力量，精准，耐力，都要在同一个水平上。
而美式单挑，通常都是你能否进入训练营的关卡，而他们之中的佼佼者，正是通过一个接一个训练营的淘汰，踏进最后的精英级训练营，也就是属于巨头，例如耐克，阿迪等体育公司举办的全国性训练营。
而他们也走入大众视线，其中的最优秀者，进入了高中名校，大学名校，在经过一两年专业级别的比赛筛选，参加选秀，最终成了世人眼中的，篮球里最顶级的联赛，NBA球员。
这也便是一个NBA球星的由来。
在NBA球队的日常训练里，有一项是所有球队都存在的。
三到五个，组成一个对战小组，通过美式单挑，胜者继续进攻，输者被轮换下场，最后谁得到五分，或者十一分，算赢得比赛，成为唯一的胜者。而通常考量一个球员的能力，通常就是凭这个训练，来分配你的上场时间。
因为它不仅考验你的进攻，还有防守。
这就是美式单挑的最高版本。
而颜雨峰正在在这样的路上，前行！
一个胯下，运球从右到左，左手接球直接一个体前变向，身体往右侧倾斜，接着右手接在弹起的篮球，然后接切王涛的左侧而去。
王涛面对颜雨峰快如闪电的连续晃身动作，毫无抵抗，只能用瞪眼做殊死一拨，可如果这也有用，那就不存在篮球这项运动了。
突破王涛之后，清华附中的防守阵型就如池塘被颗巨石砸到一样，顿时波澜四起，浪头高跃。
从内线和底角，以及另外一侧，三位清华附中队员，抛弃一切，眼里只有杀来的颜雨峰。
前路以被阻挡，如果继续前冲，必然将会造成一个未知数，要么判罚进攻犯规，要么反之。
可那只是常人的意想，颜雨峰却从未如此思考过，他身体一顿，造成一个要急停出手的假动作，正面对他的清华附中的大中锋立马上提重心，举手作势就要去封盖，但这只是颜雨峰的拜佛假动作，能在行进间，彼此距离不过一米半的空间里，敢做这样的动作，已经超出常人的想象范围了。
拜佛骗起对方重心之后，颜雨峰一个向左侧的体前变向，借着惯性，来到了对方面前，直接撞到他的怀中，左手接球转身，颜雨峰就像个黑色的陀螺一般，在对方怀里转了个圈，来到他的左侧身外。
两米之外，就是篮筐，颜雨峰转身之后，直接抱球，屈膝，起身。
令人吃惊的场面突然就出现在球馆六千人的眼眶中。
作为最后一个，也是唯一一个没有去协防的右底角清华附中球员，在犹豫片刻之后，也许8号给他的感觉太强烈，他还是放弃了底角的防守对象，往内线冲去。
当颜雨峰转身拉开于清华附中的中锋防守区域，直接来到左侧底线边，然后抱球起身准备出手的那一刹那，这个清华附中最后的补防者，终于到位。
当看到颜雨峰起跳的那一刻，这名补防者就直接冲跃而起，他起跳的位置，刚好是左侧禁区竖线上，当他跃起的时候，颜雨峰起身动作也刚好做完。
两人同时跃起在空中，唯一不同的是，防守者的冲跳距离足够长，加上本身的运动能力，这一刻，他首先来到了颜雨峰面前，高举的左手向前狠狠的扇去，毫无疑问，下一秒，这将是一个精彩的补位封盖。
但颜雨峰强大的腰腹核心力量却把这个结果，直接PASS掉！
已经抱球来到最高出手点的颜雨峰，当看到莫名其妙出现在视线里的黑影，顿时本能的一个回拉，将球收回到了额前，紧接着腰腹强行发力，借着这股力量，他上半身往倒仰几寸，不要小看这分寸之距，正是因为颜雨峰这一后仰，防守者本来将扇在他脸上的那张手，堪堪从鼻尖划过。
紧接着，因为地心引力，两人同时下坠，尽管颜雨峰起跳高度不过不够，而对方显然跳得更高，但后者，却率先落下。
感觉鼻尖一凉，颜雨峰随即长吐口浊气，然后将球推出。
已无力可借，但凭借手腕，他还是将球拨出，随后，单脚落地的颜雨峰，往后一摔，一屁股坐在地板上。
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