刘祥眼下伤病不要爆发才是第一要务。
对比起来什么测试，反倒是次要了。
在女子队也都顺腿完毕后，休息了一会儿，补充了点水分，开始准备进入正式的环节。
这也是真正的二沙岛资源争夺战。
“好了，大家都休息好了吧，都过来吧。”
“活动下关节骨，我们正式开始了。”
“亚运会有4个名额，前六进入接力队训练，还有什么疑问吗？”
看到下面的人都摇摇头，袁郭强拍了拍手，宣布道：“那就开始吧。让对面的小张也准备好，冬训测试正式开始。”
“不要犹豫了，想要上去的一起吧。”可刚说完，就后悔了，立刻每个人都想要上去表现。
这不就乱套了吗。
得。
还得是“点兵点将”。
“阿宏、阿兵、阿威、阿彬、阿嘉、阿隆，你们准备下吧。”袁郭强还是按照之前的分组，直接开始。
这么做，看起来实力也是相对来说，最接近的。
不然放到差距过大的地方比，就失去了相互刺激的意义。
“煎饼，这次你完了，今年我肯定让你找不到北。”梁佳宏还记得去年冬训的时候，周兵有多“嚣张”，张嘴就是“要干掉自己”。
这次不用他说，梁佳宏自己亲自过来对上。
“就你？今年我也100米提高了不少，别以为你还可以压住我。”周兵对于梁佳宏竞争的时候，从来不客气：“等下别哭哦。”
“放心，今年我也提高了不少呢。正好让你见识见识，什么叫做天赋的差距。”
“什么狗屁天赋！你少和我说这个！”周兵最恨别人说这个，显得他的100米天赋很差似的。
虽然……的确是和这些怪物比不了。
但，起码不包括梁佳宏。
PB也就是10.16s，三年每一年前进0.01s，今年周兵不说别的，自认为自己起码可以和他分庭抗礼，落后也不会太多了。因此周兵的眼里，梁佳宏和他是一个级别的。
没有谁能压住谁。
他的PB已经是刷到了10.21s，风速也很低，只有0.1M/S，所以他今年要打开10.20s的门槛，进入亚洲级，这是明摆着的事情。如果梁佳宏再和之前一样，又是提高了0.01s，那真的不好说，发挥不好，也许被周兵反吃也说不定。
到底周兵具备耐力天赋。
这一点梁佳宏并没有。
虽然梁佳宏也跑跑200米，但和周兵这种专攻的人来说他根本不够看。
现在以前的二沙岛“三陈”已经是真正成了配角，甚至成了陪练，去年去下面历练了大半年后，今年冬训要人了，才重新调上来。他们或许最开始也是有些心里不平衡，但是这里都是实力至上，看不惯没事，你去干掉人家，位置就是你的了，干不掉？那不好意思，请你老老实实坐下练习。
他们三个人的极限已经到了，而且年纪也都到了“不小”的年纪上，起码在国内黄金短跑年龄是在“23岁”的论调里面，他们已经是超过了很多。陈威甚至比湖凯还要大一些。
提升不了，以前可能会有点惨，没有成绩去处不好安排。
现在不用愁了。
二沙岛很需要人。
苏神系也很需要人。
因此只要你愿意留下来，认真学习，刻苦钻研，这里都有你的一席之地。
待遇也不差。
何乐不为？
关键转出去也没有什么好去处。
既然如此，这三人都是沉下心要在这里，帮助他们“陪练”，顺便学习强化理论知识。
为了后面的引退做准备。
这一枪主要还是看看，周兵和梁佳宏的表现。
尹华隆比“三陈”实力强不少，可是现在也卡住了，不知道冬训还能不能突破过去。
“各就位。”
“预备。”
周兵的旁边就是梁佳宏和尹华隆。
实力接近些的选手在一起，毫无疑问，更加的有刺激力度。
对比虐菜，这个更加能激发人体的潜能，兑现冬训的潜力。
苏神等人也在叉手看着，等待这次冬训后，每个人的转变。
今年冬训，他可是真的几乎没有插手了。
全程都是甩手掌柜的感觉。
这是因为今年他已经是无暇他顾，到了这个级别后，想要突破，越来越难，就算是他，也要竭尽全力，不能有什么分心。因此到底这些人的进度是多少，眼下苏神也是不知道多少的，他也想要通过比赛来看看，最后的具体情况。
嘭——————————————————
启动阶段，尹华隆反应最快，但是没有几步，梁佳宏就开始，反超上来。
今年的梁佳宏还真是可以，增加了更多的身体打磨后，虽然没有那么多去训练专项和技术，但是现在看起来……反倒是，更加的技术高级起来。
这。
就是苏神说过的。
身体反哺技术。
有了更好的身体，那才能有更好的技术发挥余地。
不然的话，你技术再好，你的身体可能也会卡住，让你的绝对技术，施展不出来。
今年梁佳宏，是真的沉下心来，全力解决这个难题了。
身体的训练模式，苏神系已经是很完善，各种器械和训练理念都很高级，甚至说一句是眼下全球领先也不为过。加上早早就搭配好的营养师和黑科技助力，只能说相比以前的条件，已经是从里到外都好了不知道多少倍。
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